TROUBLE AFFECTIF SAISONNIER (T.A.S.)

Lorsque le soleil est moins présent et les jours plus courts, certaines personnes qui présentent un système nerveux ou hormonal sensible, vivent un état de dépression qui prend fin seulement avec les belles journées du printemps. La lumière joue un rôle dans la resynchronisation des différents éléments circadiens qui agissent au niveau du rythme veille/sommeil.

Principaux signes : fatigue intense, difficulté à se lever le matin, besoin accru de sommeil, augmentation de l’appétit avec envies irrésistibles d’aliments sucrés et de féculents, baisse de la libido, perte d’intérêt pour les activités habituelles, désir de s’isoler... ces symptômes rendent les personnes incapables de fonctionner normalement.

5 % de la population souffre de la dépression saisonnière (autre nom du TAS), 80 % des sujets atteints sont des femmes âgées de 18 à 55 ans.